penggunaan aplikasi

Asalamualaikum wr.wb....

Hai.. Teman-teman sekalian selamat datang di blog saya, dan selamat kembali lagi dengan saya sendiri Siti Nur Asiyah ada info terbaru nih teman-teman sekalian, kali ini saya akan memberikan info tutorial cara pengunaan Harverd-APA Style. Aplikasi Harvard-APA Style akan memudahkan teman sekalianj khsus nya pelajar dan mahasiswa dalam membuat daftar pustaka dari kutipan. tetapi kali ini tutorial penggunaan Harverd-APA Style , Saya di bantui oleh teman saya sendiri yang akan menyampaikan penggunaan aplikasih tersebut dalam bentuk vidio dan juga ada penjelasan nya . sebelim nya maaf saya tidak bisa meuplod vidionya jdi sama bagikan ke teman sejakian link vidio tersebut semuga bermanafaat
https://drive.google.com/file/d/17h3aAEFPYpEEVkhp_C2MD5YCiS90Euv5/view

Semoga di mengerti teman-teman sekalian Sebelum nya trima kasih sudah meliat blog saya semoga bermanfaat aminnn...:)

MANFAAT DAUN SALAM UNTUK KESEHATAN

MANFAAT DAUN SALAM UNTUK  KESEHATAN

Asalammualaikum Wr.Wb......Hai saudara-saudara sekalian... semoga hari-hari kalian menyenangkan....:)

Selamat datang di blog saya..semoga bermanfat ya saudara-saudara sekalian..

            Disini saya akan menyampaikan tentang pemanfaatan daun salam sebagai Kesehatan sebenar nya tidak asing lagi di dengar daun salam banyak sekali manfaat nya bisa di jadikan obat herbal dan bisa menjadi penyedap makanan.... ‘nah sekarang saya di blog saya ini ingin memberikan sedikit penjelesan tentang daun salam 

Manfaat Daun Salam Untuk Kesehatan

https://www.bebeja.com/daun-salam-tuntaskan-asam-urat/

Khasiat dan manfaat daun salam meliputi pengobatan untuk penyakit organ dalam dan masalah kesehatan umum. Manfaat daun salam juga bisa dirasakan untuk kecantikan.

1. Sebagai obat antijamur. Daun salam memiliki kandungan etanol yang berfungsi sebagai antibakteri dan antijamur.
2. Sebagai obat anticacing. Metanol yang terdapat pada daun salam berkhasiat sebagai anticacing.
3. Mengatasi masalah pencernaan. Daun salam baik digunakan untuk menyembuhkan masalah pencernaan dan mual. Kombinasikan dengan lemon dan gula, kemudian rebus dan minum airnya.
4. Menyehatkan mata. Menambahkan salam pada masakan juga bisa memberikan efek menyehatkan bagi mata.
5. Membantu mengobati infeksi ginjal & mencegah batu ginjal. Rebus beberapa lembar daun salam hingga mendidih, kemudian minum selagi hangat 2 kali sehari.
6. Meringankan nyeri. Daun salam dapat digunakan untuk meringankan rasa nyeri pada sendi, keseleo, rheumatik, dan arthritis, karena memiliki sifat antiinflamasi.
7. Mengatasi migrain. Salam mengandung partenolida yang baik untuk migrain. Rebus beberapa lembar daun salam lalu minumlah air rebusan tersebut secara teratur.
8. Untuk kesehatan rambut. Panaskan daun salam yang dicampur minyak zaitun atau kemiri selama beberapa menit. Gunakan hot oil tersebut untuk memijat kulit kepala setiap dua hari sekali.
9. Menunda munculnya uban. Resep hot oil di atas juga efektif untuk menjaga rambut tetap hitam sampai usia senja.( Zen, 2015).

Dan ada lagi manfaat daun salam bukan yang di atas saja pemanfaat nya masih banyak lagi yaitu:

Mengobati Diabetes

Manfaat daun salam bagi kesehatan yang pertama adalah dapat menjadi obat diabetes. Daun salam mengandung polifenol yang berfungsi sebagai antioksidan yang kuat. Zat tersebut dipercaya dapat menurunkan kadar gula darah dan kolesterol pada penderita diabetes.Namun, manfaat daun salam bagi kesehatan ini bukannya tanpa risiko. Daun salam dapat menyebabkan hipoglikemia akibat penurunan kadar gula darah yang berlebihan dan sulit dikontrol. Jadi, jangan lupa konsultasikan dulu ke dokter untuk mengetahui takaran amannya.

Mencegah Penyakit Jantung

Seperti yang telah disebutkan sebelumnya, salah satu manfaat daun salam adalah dapat menurunkan kolesterol. Hal ini berarti bahwa daun salam memiliki dampak baik bagi kesehatan jantung. Zat polifenol dalam daun salam juga mampu meningkatkan kadar kolesterol baik dalam darah, sehingga mencegah komplikasi penyakit jantung yang sering kali menyerang pasien dengan diabetes.

Kamu bisa merebus 10 lembar daun salam dengan 3 gelas air untuk disaring, kemudian diminum dalam keadaan hangat secara rutin. Kandungan daun salam seperti asam caffeic, fitonutrien, dan senyawa salisilat diyakini juga bisa membantu mencegah stroke. Bahkan kandungan flavonoidnya bisa membantu menstabilkan tekanan darah. Hal ini membuktikan bahwa manfaat daun salam bagi kesehatan sangatlah banyak (Dalimartha, 2017).

https://www.pertanianku.com/khasiat-daun-salam-untuk-sembuhkan-asam-urat/

Jenis-Jenis Daun Salam

Ada tiga jenis daun salam yang ada di sekitar kita. Ada jenis daun salam yang digunakan untuk bumbu penyedap aneka macam makanan dan ada juga daun salam yang tidak digunakan untuk memasak. Berikut adalah jenis-jenis daun salam yang ada di sekitar kita :

     1.  Daun Salam (Indonesian Bay Leaf)

https://manado.tribunnews.com/2019/06/28/22-manfaatbubuk-daun-salam-hingga-minum-air-rebusan-bagi-kesehatan-tubuh-turunkan-asam-urat?page=all

Gambar : Daun Salam

Daun salam yang biasa kita gunakan untuk memasak dikenal dengan nama Indonesian Bay Leaf atau dengan nama latin Syzygium polyanthum.Daun salam jenis ini digunakan terutama sebagai rempah pengharum masakan di sejumlah negeri di Asia Tenggara, baik untuk masakan daging, ikan, sayur mayur, maupun nasi. Daun ini dicampurkan dalam keadaan utuh, kering atau pun segar, dan turut dimasak hingga makanan tersebut matang. Rempah ini memberikan aroma herba yang khas namun tidak keras. Di pasar dan di dapur, salam kerap dipasangkan dengan laos alias lengkuas. Di beberapa daerah daun salam memiliki banyak nama yang berbeda-beda, yaitu:

·         Melayu            : Ubar serai

·         Sunda, Jawa,   : Salam dan Madura    

·         Kangean          : Kastol

·         Jawa                : Manting

·         Sumatera         : Meselengan

      2.  Daun Salam Koja

Gambar : Daun Salam Koja

https://www.tobasatu.com/2019/08/12/daun-salam-dan-cara-pengobatan-untuk-darah-tinggi-serta-kolestrol/

          Daun salam koja atau dalam bahasa ilmiah disebut dengan Clausena exvata burn.F.Salam koja memiliki nama latin Muraya koenigii. Nama daerah di beberapa wilayah Indonesia diantaranya adalah bagai tikus, tikusan (Jawa), bajetah, ki becetah (Sunda), temung (Aceh), sicerek (Minangkabau), dan salam koja (Jakarta).

            Daun salam koja memiliki kandungan kimia antara lain seperti saponin, flavonoid, dan tanin. Eekfarmakologis salam koja yaitu bersifat antibiotik dan anti intflamasi. Salam koja tumbuh baik di daerah yang memiliki suhu sedang dan dingin. Bagian dari tanaman salam koja yang banyak dimanfaatkan adalah daun salam.

Daun salam koja kecil, berwarna hijau agak gelap, dan berstruktur tak terlalu kuat.  Daun ini dapat digunakan dalam keadaan segar maupun kering. Salam koja sesuai nama lainnya daun kari (curry leaf) paling cocok digunakan dalam masakan kari.

     3.  Daun Salam Liar

https://www.alodokter.com/waspadai-efek-samping-daun-salam-di-balik-manfaatnya-yang-berlimpah

Gambar : Daun Salam Liar

Daun salam liar hampir tak pernah dipergunakan dalam masakan, selain karena baunya sedikit berbeda dan kurang harum, salam liar juga menimbulkan rasa agak pahit. Biasanya daun salam liar terdapat di hutan-hutan tropis. Daun salam liar ini tidak memiliki jenis spesifikasi yang khusus karena sangat jarang digunakan untuk pengobatan ataupun penyedap rasa makanan.Umumnya, pohon daun salam liar memiliki ciri yang berbeda jika dibandingkan dengan pohon daun salam yang merupakan hasil budidaya. Pohon daun salam secara liar memiliki bau yang menyengat dengan  warna daun lebih coklat gelap dan berasa agak getir bila dibandingkan dengan daun salam yang merupakan hasil dari budidaya (Rambe, 2012).

Ciri-Ciri Daun Salam

Adapun ciri-ciri daun salam adalah sebagai berikut :

- Bentuk daun lonjong.
- Permukaan daun bagian atas bila di sentuh terasa licin.
- Ujung dan pangkal daun berbentuk meruncing.
- Ukuran daun lebar sekitar 3-8 cm, dan panjang 5-15 cm.
- Bagian atas berwarna hijau tua sedangkan permukaan bagian bawahnya berwarna hijau muda.
- Bila diremas-remas, mengeluarkan bau harum.
- Buahnya berbentuk bulat, dengan diameter 8-9 mm.
- Bila Anda coba mencicipi buah salam, rasanya agak sepat.
- Buah muda berwarna hijau, sedangkan setelah tua menjadi berwarna merah gelap.
- Bijinya bulat dan warna cokelat.
- Batang pohon salam berbentuk bulat dengan permukaan licin.
- Tanaman salam termasuk dalam kategori tanaman berakar tunggang.

Fungsi Daun Salam

Melancarkan pencernaan.Atasi gangguan pencernaan seperti mulas, sembelit, dan perut kembung dengan minum teh daun salam. Seduh daun salam kering dengan air panas, kemudian diamkan sampai airnya berubah warna. Minum secara teratur.Meredakan stres. Daun salam mengandung linalool yang berguna untuk menurunkan kinerja hormon stres. Saat merasa panik, gelisah, atau lelah, hirup aroma teh daun salam kering untuk aromaterapi.Meringankan gejala flu, demam, dan infeksi.Teh daun salam kering juga bisa membantu menguatkan kekebalan tubuh untuk penderita 3 gejala penyakit ini.Menjadikan tidur lebih lelap. Menghirup teh daun salam akan membantu menenangkan pikiran dan menjadikan tidur lebih nyenyak.Perawatan untuk mimisan. Setelah mimisan disarankan meminum teh dari daun salam kering yang sudah digerus.Steam wajah untuk kulit lelah. Rebus 5 daun salam kering dan 2 gelas air sampai mendidih. Gunakan uapnya untuk facial steam ( Studiawan, 2018)

Dibawah ini ada cara membuatnya yaitu sebagai berikut :

• Pertama siapkan dulu 10 lembar daun salam dan 2 gelas air 
• Kemudian cuci daun salam tersebut sampai bersih 
• Lalu rebus daun salam tersebut dengan 2 gelas air 
• Kemudian setelah tersisa menjadi setengahnya angat dan tiriskan
• Minumlah ramuan daun salam tersebut dengan secara teratur sebanyak 2 kali sehari

Daftar pustaka

Dalimartha S., Atlas of Indonesian Medicinal Plants, Trubus Agriwidya, Jakarta,       

2017, 162-165.

 Zein, U., Pemanfaatan Tumbuhan Obat Dalam Upaya Pemeliharaan Kesehatan,

e-USU Repository, 2015, 1-7

 Hariana, A., Tumbuhan Obat dan Khasiatnya, Cet 4, Jakarta: Penebar Swadaya.

2009, Hal 20.

            Rambe, k. n., Pasaribu, A., Uji Antibakteri Ekstrak Metanol Daun Salam

           (Syzygium polyanthum) terhadap Bakteri Escherichia coli dan Salmonella Sp.,  

           Jurnal Saintia Kimia, 2012, 1(1).

Studiawan, H., dan Santosa, M.H., Uji Aktivitas Penurun Kadar Glukosa Darah  

Ekstrak Daun Eugenia polyantha pada Mencit yang diikduks Aloksan, Media  

Kedokteran Hewan, 2018, 21(2), 62-65.